Poradnia psychologiczna

  • JAK PRACOWAĆ BY NIE ZWARIOWAĆ, CZYLI WYŁĄCZ STRES W PRACY
    Wróciliście już do pracy po noworocznym lenistwie? Pewnie nie było łatwo… Pierwszy dzień po niby powinien przyjść wybitnie gładko – w końcu tyle siły nie mieliśmy dawno. Przyznacie jednak, że ...
    czytaj więcej
  • DEPRESJA – TĘSKNOTA ZA TYM, CO UTRACIŁEM
    Słowo „depresja” pojawia się nawet w codziennych wypowiedziach – i odnosi się do złego humoru lub silnego smutku. I choć rozumiemy sens kolokwialnych ...
    czytaj więcej
  • RZUĆ PALENIE W KILKA GODZIN!
    Metoda uwalniania się od nałogu nikotynowego EasyQuit jest adresowana do osób, które chcą rzucić palenie, ale nie wiedzą jak to zrobić. Do osób, które są świadome tego, że palenie nie ...
    czytaj więcej
  • PIOTR GOC
    Założyciel Strefy Myśli, psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Ukończył studia na Wydziale Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej ze specjalizacją psychologia kliniczna oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT. Jest również absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego ...
    czytaj więcej
psychoterapia to proces Psychoterapia jest procesem i żeby osiągnąć sukces, musimy przejść go w całości.
blog
Nasz codzienny towarzysz – STRES. Objawy i skutki ...
stres
Z medycznego punktu widzenia, pojęcie stresu to reakcja fizyczna, która ma celu poprawienie wydajności organizmu, nie mająca żadnych skutków chorobotwórczych.
więcej
Depresja – tęsknota za tym, co utraciłem.
depresja1
Słowo „depresja” pojawia się nawet w codziennych wypowiedziach – i odnosi się do złego humoru lub silnego smutku. I choć rozumiemy sens kolokwialnych
więcej
Nerwica sercowa. Zaburzenie lękowe udające zawał
nerwica-sercowa
Dolegliwości bólowe w klatce piersiowej, kołatanie serca i trudności oddechowe – pacjenci z nerwicą serca wierzą, że czują symptomy zawału, mimo że
więcej
Nasi klienci o nas
  • Strefa myśli to miejsce, w którym otwarcie można porozmawiać o swoich problemach. Sesje odbywają się w przyjaznej atmosferze. Spotkania poszerzyły moje horyzonty myślowe. Dużo pozytywniej patrzę na otaczający mnie świat. Dziękuję

    Ola
  • Jestem byłą pacjentką Poradni i dziś wiem, że lepiej trafić nie mogłam i pod względem samej poradni i tym bardziej pod względem terapeuty. Strefa Myśli, jest to miejsce, gdzie zawsze na pierwszym miejscu jest Pacjent i jego problemy. A Pan Piotr swoim oddaniem i szczerością oraz ogromem wiedzy i doświadczenia, które posiada sprawia, że to co się dzieje w gabinecie, ma swoje odzwierciedlenie i poza nim. Pan Piotr naprawdę pomaga, pomaga spojrzeć na siebie z każdej możliwej perspektywy i otworzyć oczy. Mnie pomógł otworzyć oczy i zmienić mnie z brzydkiego kaczątka w pięknego łabędzia. I to nie dla innych, nie dla świata, ale dla samej siebie i to jest najważniejsze. Gorąco polecam!

    Jola
  • Na stronę Strefy Myśli trafiłam przez przypadek, szukając pomocy z w związku z problemem, z którym borykałam się od kilku miesięcy. Muszę przyznać, że jestem zadowolna z wyboru. Psycholog z którym rozmawiałam zadawał mi pytania, które zmuszały do refleksji oraz pomogły mi zrozumieć czego tak naprawde chcę. Atmosfera spotkań była bardzo sympatyczna a jednocześnie motywowała do pracy. Mam nadzieję, że nie będzie już to konieczne, ale jeśli kiedyś będę potrzebowała pomocy, wiem na pewno gdzie się zwrócę.

    Ania
  • Zdecydowanie polecam Pana Piotra osobom, które poszukują realnej pomocy w swoich problemach. Pan Piotr dysponuje solidnym warsztatem psychologicznym, który wykorzystuje na spotkaniach z pacjentem. Jednocześnie ‚każdy przypadek’ traktuje osobno i dobiera odpowiednie strategie w zależności od potrzeb danej osoby. Nasza współpraca bardzo pomogła mi poczuć się silniejszym człowiekiem, lepiej radzącym sobie z codziennymi wyzwaniami. Słowem (a może paroma): profesjonalizm, życzliwość, konkretne rezultaty.

    Michał