TERAPIE - dodatkowe informacje

Jest wiele rodzajów i nurtów w psychoterapii. Aby zapewnić jak największą skuteczność terapii, zawsze bardzo ważne jest, by dopasować metodę pracy terapeutycznej do celów, jakie stawia przed sobą Klient i problemów z jakimi się zgłasza. Zachęcamy do zapoznania się z dodatkowymi informacjami na temat rodzajów terapii, ich przebiegu i skuteczności, w poniższych artykułach.

Czym jest terapia schematu w psychoterapii?

Terapia schematu to stosunkowo nowa forma terapii, która wywodzi się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Polega ona na identyfikacji utrudniających życie schematów.
więcej

Pierwsza wizyta w gabinecie psychoterapeuty – co warto wiedzieć?

Zastanawiasz się jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą? Być może właśnie przed Tobą pierwsza wizyta w gabinecie. A może jeszcze nie
więcej

Rola psychoonkologii w procesie leczenia nowotworów – rozmowa z Moniką Zarembą

W Strefie Myśli z myślą o pacjentach onkologicznych i ich najbliższych prowadzimy wsparcie psychoonkologiczne. Poprosiliśmy Monikę Zarembę, naszą psychoonkolog z
więcej
tustus

Po co TUS naszym dzieciom? Rozmowa z Gabrielą Rasztawicką

W Strefie Myśli Junior ruszył nabór do grup Treningu Umiejętności Społecznych. TUSy to ciekawa dla dziecka, ale i skuteczna forma nauki rozpoznawania i
więcej
terapia par okiem terapeuty

Terapia par okiem terapeuty

O co tak naprawdę chodzi w terapii par i od czego zależy jej sukces? Beata Kaczkiewicz, terapeutka w Strefie Myśli na warszawskim Mokotowie, na co dzień pracuje z
więcej
jaki zawód wybrać

Jaki zawód wybrać – zbadaj predyspozycje zawodowe

Dużo mówi się dziś o tym jakie są zawody przyszłości, o digitalizacji, o tym że brakuje kobiet inżynierów, o pokoleniu „Z”. Kiedy zastanawiasz się, jaki
więcej
terapia grupowa

Terapia grupowa. Kiedy warto się na nią wybrać?

Ludzie siedzący w kole i opowiadający o swoich problemach to prawdopodobnie drugi obraz – tuż po stereotypowej „kozetce”- jaki pojawia się w wyobraźni
więcej
zespół

Pomoc psychologiczna. Kiedy nie warto zwlekać?

Czy kiedykolwiek czujesz się tak przytłoczony, że nie potrafisz poradzić sobie ze swoimi problemami? Czujesz negatywne emocje, które utrudniają Ci codzienne
więcej
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

BTSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Psychoterapeuci czasem przypominają kardiologów. Nie dlatego, że zajmują się, między innymi, problemami sercowymi, ale dlatego, że, zapytani po kilku wizytach o
więcej
terapia-psychodynamiczna

Terapia psychodynamiczna. Założenia i opis.

Terapia psychodynamiczna to jedna z form indywidualnej pracy terapeutycznej. Wywodzi się z psychoanalizy Zygmunta Freuda, przez co narosło wokół niej wiele mitów i
więcej
terapia-si

Terapia integracji sensorycznej. Kiedy twoje dziecko jej potrzebuje?

Terapia integracji sensorycznej jest obecnie jedną z najpopularniejszych metod terapii dla dzieci. Skierowana jest dla dzieci z różnorodnymi zaburzeniami rozwojowymi
więcej
terapia-behawioralna

Terapia behawioralna dla dzieci. Autyzm

Terapia behawioralna, inaczej Stosowana Analiza Zachowania, uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych metod terapeutycznych. Wywodzi się z kierunku
więcej
psychoterapia par i małżeństw

Kiedy partnerzy idą na terapię…Terapia par.

Decyzja o podjęciu terapii dla par bardzo często odwlekana jest do momentu, kiedy para nie jest już w stanie e sobą normalnie funkcjonować. W związku panuje
więcej
terapia-pedagogiczna

Problemy w szkole twojego dziecka. Terapia pedagogiczna.

Trudności w szkole są zmartwieniem wielu rodziców – gdy dzieciom towarzyszą trudności wychowawcze, zaburzenia emocjonalne i nie odnajdują się w sytuacjach
więcej