Czym jest terapia schematu w psychoterapii?
06/04/2022
Terapia schematu to stosunkowo nowa forma terapii, która wywodzi się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Polega ona na identyfikacji utrudniających życie schematów.
więcej
PROBLEMY W ZWIĄZKU
Niemal w każdym związku partnerzy poza chwilami uniesienia, radości i spełnienia, przeżywają tzw. trudniejsze momenty, które mogą wiązać się choćby ze zmianą sytuacji życiowej (jak np. narodziny dziecka), być wywołane faktem przejścia w kolejny etap związku, wynikać z zewnętrznych okoliczności lub indywidualnego usposobienia partnerów. Kiedy jednak para odnosi wrażenie, że owe trudniejsze chwile zaczynają przeważać, a w ich relacji zaczyna pojawiać się zbyt wiele negatywnych emocji, może być to sygnał ostrzegawczy. Jak wykazać się czujnością, by nie przegapić momentu, w którym warto udać się do specjalisty, oraz jak dbać o swój związek i jak go pielęgnować? Między innymi o tym możesz przeczytać w poniższych artykułach.
Jeśli czujesz, że w Waszym związku coś się psuje i rozważasz rozpoczęcie terapii dla par, zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią: recepcja@strefamysli.pl lub 22 490 44 12.
Jak pozytywnie wejść w Nowy Rok i zrealizować swoje postanowienia?
29/12/2021
Wejście w nowy rok często budzi w nas impuls do zmiany. Początek nowego roku to doskonały czas, by niektóre rzeczy zostawić za sobą, a inne zacząć na nowo. W
więcej
Osobowość narcystyczna a związki – jak postępować z narcyzem?
27/10/2021
Związek z narcyzem kosztuje wiele emocji. Wymaga mnóstwa pracy, cierpliwości, a także samozaparcia. W dodatku nie jesteśmy w stanie pomóc narcyzowi samodzielnie.
więcej
Jak naprawić związek po kłótni, zdradzie?
06/10/2021
Kryzysy są naturalną częścią każdego związku. Zdarzają się nawet wśród bardzo dobranych par. Kluczem do zażegnania pojawiających się problemów jest
więcej
Toksyczny związek – objawy. Uwolnić się czy naprawić?
29/09/2021
Toksyczne relacje dotyczą zarówno związków partnerskich jak i małżeństw. Taki związek diametralnie różni się od zdrowej relacji, która powinna zapewniać obu
więcej
Jak przeżyć rozstanie? Etapy rozstania.
21/09/2021
Rozstanie to trudny moment w życiu. Często wiąże się z trudnymi emocjami, ponieważ nagle z życia znika ktoś, kto do tej pory był bardzo ważny. Jest to pewnego
więcej
Jak zakończyć związek i kiedy trzeba to zrobić?
15/09/2021
Związek powinien być przede wszystkim źródłem szczęścia i miłości. Niestety, czasami wiąże się z zupełnie innymi uczuciami. W rezultacie staje się
więcej
Przemoc psychiczna w związku. Gdzie szukać pomocy?
08/09/2021
To, co odróżnia przemoc od konfliktu, to znacząca przewaga jednej osoby nad drugą. W rezultacie jedna ze stron traci zdolność do samoobrony. Przemoc psychiczna
więcej
Problemy w związku – jak je mądrze rozwiązywać?
02/09/2021
Wydaje się, że każdy związek z biegiem czasu musi zmierzyć się z jakimiś problemami. Z czasem, kiedy pierwsze zauroczenie minie, mogą pojawić się problemy z
więcej
Jakie fazy przechodzi nasz związek? Etapy miłości w związku.
25/08/2021
To naturalne, że nasze związki, opierając się na miłości, ulegają rożnym przemianom wraz z upływem czasu. Treść uczucia łączącego partnerów, czyli istota
więcej
Jak rozpoznać związek bez przyszłości?
28/07/2021
Ludzie mają to do siebie, że dobierają się w pary. Większość marzy o wielkim uczuciu, wybuchającym z siłą wulkanu i prowadzącego do długiego, szczęśliwego
więcej
Problemy w związku i małżeństwie – Przyczyny i Skutki
03/07/2021
W każdym związku zdarzają się mniej lub bardziej poważne problemy. Nie jesteśmy w stanie zawsze przewidzieć wszystkich wydarzeń, które wpływają na nasze
więcej
Przemoc psychiczna i fizyczna w domu, rodzinie i związku. Czym jest, jakie niesie skutki i jak sobie z nią poradzić?
05/07/2021
Przemoc w rodzinie zachodzi wówczas, gdy jeden z członków rodziny wyrządza krzywdę fizyczną lub psychiczną najbliższym, którzy ją tworzą. Sprawca przemocy
więcej
Jak wybaczyć zdradę w związku?
18/04/2021
Statystycznie, zdrada w związku zdarza się równie często w małżeństwie, jak i w związku partnerskim. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, może mieć
więcej