Kiedy warto skorzystać z psychoterapii psychodynamicznej?
09/06/2022
Terapia psychodynamiczna to jedna z form indywidualnej pracy terapeutycznej dla osób zmagających się z różnymi zaburzeniami o podłożu psychologicznym. Wywodzi
więcej
Trudne relacje rodzinne
Coś przestaje działać w Waszym systemie rodzinnym a Ty mimo usilnych prób nie potrafisz sobie z tym poradzić? W naszej poradni niesiemy pomoc osobom indywidualnym oraz parom i małżeństwom, wspieramy także rodziców w trudach wychowania dzieci. Poniżej znajdziesz szereg artykułów na zbliżone tematy, być może będą dla Ciebie przydatne. Jeśli odczuwasz potrzebę konsultacji ze specjalistą, zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią: recepcja@strefamysli.pl lub 22 490 44 12.
Czym jest terapia schematu w psychoterapii?
06/04/2022
Terapia schematu to stosunkowo nowa forma terapii, która wywodzi się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Polega ona na identyfikacji utrudniających życie schematów.
więcej
Trening Umiejętności Społecznych – czym właściwie jest?
26/01/2022
Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko dobrze odnajdowało się w społeczeństwie – potrafiło nawiązywać przyjaźnie, dobrze radziło sobie z krytyką, cechowało
więcej
Trudne emocje w okresie przedświątecznym – jak sobie z nimi radzić?
22/12/2021
Zarówno okres przedświąteczny, jak i same święta, mogą być źródłem silnych emocji. Dzieje się tak, gdyż świąteczne przygotowania angażują wiele zasobów
więcej
Presja świąt – dlaczego święta to trudny czas?
08/12/2021
Święta Bożego Narodzenia, a nawet same przygotowania do nich, bywają nazywane magicznym okresem. Często jednak wiążą się z ogromnym stresem. Zakupowy szał,
więcej
Osobowość narcystyczna a związki – jak postępować z narcyzem?
27/10/2021
Związek z narcyzem kosztuje wiele emocji. Wymaga mnóstwa pracy, cierpliwości, a także samozaparcia. W dodatku nie jesteśmy w stanie pomóc narcyzowi samodzielnie.
więcej
Toksyczny związek – objawy. Uwolnić się czy naprawić?
29/09/2021
Toksyczne relacje dotyczą zarówno związków partnerskich jak i małżeństw. Taki związek diametralnie różni się od zdrowej relacji, która powinna zapewniać obu
więcej
Jak przeżyć rozstanie? Etapy rozstania.
21/09/2021
Rozstanie to trudny moment w życiu. Często wiąże się z trudnymi emocjami, ponieważ nagle z życia znika ktoś, kto do tej pory był bardzo ważny. Jest to pewnego
więcej
Jak zakończyć związek i kiedy trzeba to zrobić?
15/09/2021
Związek powinien być przede wszystkim źródłem szczęścia i miłości. Niestety, czasami wiąże się z zupełnie innymi uczuciami. W rezultacie staje się
więcej
Przemoc psychiczna w związku. Gdzie szukać pomocy?
08/09/2021
To, co odróżnia przemoc od konfliktu, to znacząca przewaga jednej osoby nad drugą. W rezultacie jedna ze stron traci zdolność do samoobrony. Przemoc psychiczna
więcej
Jak rozpoznać związek bez przyszłości?
28/07/2021
Ludzie mają to do siebie, że dobierają się w pary. Większość marzy o wielkim uczuciu, wybuchającym z siłą wulkanu i prowadzącego do długiego, szczęśliwego
więcej
Problemy w związku i małżeństwie – Przyczyny i Skutki
03/07/2021
W każdym związku zdarzają się mniej lub bardziej poważne problemy. Nie jesteśmy w stanie zawsze przewidzieć wszystkich wydarzeń, które wpływają na nasze
więcej
Przemoc psychiczna i fizyczna w domu, rodzinie i związku. Czym jest, jakie niesie skutki i jak sobie z nią poradzić?
05/07/2021
Przemoc w rodzinie zachodzi wówczas, gdy jeden z członków rodziny wyrządza krzywdę fizyczną lub psychiczną najbliższym, którzy ją tworzą. Sprawca przemocy
więcej
Jak wybaczyć zdradę w związku?
18/04/2021
Statystycznie, zdrada w związku zdarza się równie często w małżeństwie, jak i w związku partnerskim. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, może mieć
więcej