Depresja w ciąży. Diagnoza i leczenie
21/03/2017
Media i prasa zasypują nas historiami o szczęśliwych przyszłych matkach, dla których priorytetem w życiu jest urodzenie dziecka i które skaczą z radości na
więcej
DEPRESJA I OBNIŻONY NASTRÓJ
Każda osoba może co jakiś czas odczuwać pogorszenie nastroju, smutek lub niechęć do działania. To zupełnie normalna reakcja na wydarzenia z otoczenia i zwykle nie jest ona niepokojąca. Jeśli jednak stan obniżonego nastroju utrzymuje się dłużej a jego objawy, takie jak brak radości życia, poczucie wyczerpania, zaburzenia snu, nasilają się, może być to zwiastunem depresji. Depresja to obecnie jeden z czterech najbardziej powszechnych problemów zdrowotnych na świecie. Na szczęście jej rozpoznanie i rozpoczęcie psychoterapii w odpowiednim czasie, jest zwykle skuteczną metodą by ją pokonać. Poniżej zamieszczamy artykuły dla osób, które chciałyby dowiedzieć się więcej na temat przyczyn, objawów i sposobów radzenia sobie z depresją.
Jeśli czujesz, że ten problem dotyczy Ciebie lub Twoich bliskich i chcesz skonsultować się ze specjalistą lub rozważasz rozpoczęcie psychoterapii indywidualnej, zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią: recepcja@strefamysli.pl lub 22 490 44 12.
Czy to już depresja? Co powinno cie zaniepokoić – objawy depresji.
07/03/2017
Każdy z nas, w dowolnym momencie życia, tocząc nawet zupełnie zwyczajny tryb życia, może zetknąć się z depresją. Często jest ona bardzo ciężka do
więcej
Kiedy nie możesz zasnąć. Objawy i skutki bezsenności.
01/03/2017
Sen to jedna z najważniejszych potrzeb ludzkich. To właśnie wtedy regeneruje się nasze ciało i umysł. Bez snu nie jesteśmy w stanie przetrwać, a im mniejsza jego
więcej
Depresja – Objawy, przyczyny i leczenie destrukcyjnej choroby
23/02/2017
Nasz świat się zmienia. Żyjemy szybciej, pragniemy to coraz nowszych i lepszych przedmiotów, nie zatrzymujemy się choćby na chwilę, by nasz umysł mógł
więcej
Depresja Sezonowa – Jesienny smutek. Czym jest i jak się objawia?
23/09/2016
Jesień to czas, w którym zaczynamy odczuwać pierwsze chłody, na dworze pada coraz częściej deszcz, a dni są krótsze. Wtedy to, bardzo wielu z nas, zaczyna
więcej