Żyjemy szybko, często towarzyszy nam napięcie i pośpiech. To jak spędzamy czas w ciągu dnia znajduje odzwierciedlenie w tym, jaka jest jakość i przebieg naszego funkcjonowania w nocy – snu. Zbyt zmęczeni i niewyspani mamy często trudność w tym, by dobrze się wyspać i w ten sposób koło się zamyka: zmęczenie – kiepski sen – jeszcze większe zmęczenie… Przeczytaj więcej o zaburzeniach snu i hipersomni w naszym najnowszym wpisie.
BLOG: problemy ze snem i hipersomnia
14/12/2020
Czujesz, że ten temat Cię dotyczy?
Umów się na wizytę z naszym specjalistą!
22 490 44 12