Startujemy dziś z Kursem Mindfulness dla dorosłych. Trening uważności MBLC poprowadzi Beata Kamińska-Suchanek, trenerka i psycholog, założycielka Fundacji O.
Zajęcia odbywają się we wtorki od 19:00 do 21:00. Przez 10 tygodni będziemy spotykać się w sprzyjającej przestrzeni by uczyć się skupienia, wyciszenia i bycia tu i teraz.
Osoby zainteresowane zapraszamy do kontaktu!