dla młodzieży

Nie wiesz, jakie studia wybrać i kim chcesz zostać w przyszłości? Ciężko Ci zabrać się do działania? A może czujesz, że ogarnia Cię nieśmiałość i nie potrafisz sobie z nią poradzić? Zapraszamy do zapoznania się z szeregiem artykułów dotyczących częstych problemów wśród osób młodych, być może któryś z nich okaże się dla Ciebie pomocny!

Autoagresja – jak sobie z nią radzić?

1 marca obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autoagresji. Autoagresja, czyli celowe zadawanie sobie fizycznego lub psychicznego bólu jako przejaw problemów
więcej
jaki zawód wybrać

Jaki zawód wybrać – zbadaj predyspozycje zawodowe

Dużo mówi się dziś o tym jakie są zawody przyszłości, o digitalizacji, o tym że brakuje kobiet inżynierów, o pokoleniu „Z”. Kiedy zastanawiasz się, jaki
więcej

Niskie poczucie własnej wartości – jak je podnieść?

Jeśli nie czujesz się dobrze we własnej skórze i brakuje Ci pewności siebie… Jeśli poczucie własnej wartości nie jest u Ciebie wystarczająco wysokie… Jeśli
więcej
jakie studia wybrać

Jakie studia wybrać? Psychologiczne Doradztwo Zawodowe

Każdy marzy o inspirującej, ciekawej, kreatywnej, dobrze płatnej pracy, w której spotkamy wspaniałych ludzi, a każdy dzień jest prawdziwą przyjemnością.
więcej
Prokrastynacja

Prokrastynacja. Czy aby na pewno „na tapczanie siedzi leń…?”

Nauka tuż przed egzaminem, zarywanie nocy, wieczna walka z deadlinami. Prawdopodobnie chociaż raz byłeś w takiej sytuacji, kiedy orientowałeś się, że masz bardzo
więcej
sposoby na nieśmiałość

Skąd się bierze nieśmiałość? Sposoby na jej pokonanie

Nieśmiałość to emocja, która wpływa na to, jak dana osoba czuje się i zachowuje w towarzystwie. Może oznaczać uczucie wstydu, zażenowania, brak pewności
więcej
bezsennosc-nastolatki

Bezsenność u nastolatków. Przyczyny

Bezsenność jest obecnie powszechnym problemem – dotyka około 10% naszej populacji. Należą do niej trudności z zasypianiem, budzenie się w nocy lub sen, który
więcej
doradztwo-zawodowe

Grunt to dobrze wybrać swoją przyszłość.

„Niemal połowa uczniów szkół średnich, z którymi rozmawiamy,  jeszcze  na 3 tygodnie przed maturą nie wie, na jakie studia się wybrać i co robić w życiu.
więcej